最近、よく行く近所のお店があるんです。なんてことない、昔ながらの小さなお店なんですけど、そこのママさんがすっごく聞き上手で。カウンターに座って、ちょこっとお酒を飲みながら、世間話をするのが最近の私の密かな楽しみなんです。

最初はただ、美味しいお酒とおつまみを求めてふらっと立ち寄っただけだったんだけど、ママさんと話しているうちに、なんだか心が軽くなるなって気づいたんです。ママさんって、お客さんの話を本当に最後まで、じーっくり聞いてくれるんですよ。話の途中で「でもね」「それは違うんじゃない？」なんて、話を遮ったり、自分の意見を押し付けたりすることが一切ないんです。ただ、「へぇ、そうなんだね」「それで、どうなったの？」って、相槌を打ちながら、相手の言葉に耳を傾けてくれる。

私、昔からどちらかというと、自分の話を聞いてもらうより、誰かの話を聞く方が得意なタイプで。でも、聞くって、ただ聞くだけじゃなくて、相手が安心して話せる雰囲気を作ることなんだなって、ママさんの姿を見て初めて実感したんです。アドバイスを求められたら、そっと寄り添うように伝えてくれるけど、基本は「あなたの気持ち、わかるよ」っていうスタンス。無理に答えを出させようとしたり、正解を教えようとしたりしない。

考えてみたら、普段の生活って、情報で溢れかえってるじゃないですか。SNSで誰かのキラキラした日常を見たり、ニュースで色々な事件や出来事を知ったり。それに、仕事や人間関係で、自分で自分のことをどうにかしなきゃいけない場面もたくさんある。そんな中で、誰かにただ「そうなんだね」って受け止めてもらえる時間って、すごく貴重だなって思うんです。

この間も、友達が仕事のことで悩んでいるって話を聞いたんです。色々と言いたいこと、アドバイスしたいことはあったけど、まずは「そっか、辛いね」「大変だったね」って、ひたすら共感する言葉を伝えてみたんです。そしたら、友達は「ありがとう、話聞いてもらってスッキリしたよ」って言ってくれて。私、何も解決策を提示したわけじゃないのに、友達の気持ちが少しでも楽になったのが嬉しくて。

ママさんも、きっとそういうことなんだろうなって。スナックっていう場所は、誰かの悩みを解決する場所じゃなくて、その人の気持ちをそっと置いていけるような、そんな温かい空間。だから、私たちは安心して、本当の自分を少しだけ見せることができるのかもしれない。

話の腰を折らないって、意外と難しいことなんですよね。自分の意見を言いたい、相手を助けてあげたいっていう気持ちが、どうしても先行しちゃう。でも、相手が本当に求めているのは、もしかしたら、ただ「聞いてもらうこと」なのかもしれない。

最近、私自身も、色々なことがあって。ちょっと立ち止まって、自分の心と向き合いたいなって思う時があるんです。そんな時、ママさんのいるお店に行くと、自然と肩の力が抜けていくのを感じる。カウンターの片隅で、温かいお茶をすすりながら、今日あったことをぼんやり思い出したり、これからどうしようかなって考えたり。

誰かに話すわけでもない、ただの独り言みたいな時間。でも、そういう「余白」が、私にはすごく大切だって気づきました。答えが出なくてもいい。正解じゃなくてもいい。ただ、自分の気持ちを、そのまま受け止めてくれる場所があるっていう安心感。

これから、私もそんな風に、誰かの話にそっと寄り添える人になりたいなって思っています。すぐにアドバイスはできないかもしれないけれど、まずは「そうなんだね」って、温かく受け止められる、そんな人。きっと、そんな風に繋がれる関係って、いくつあっても嬉しいものですよね。今日も一日、お疲れ様でした。ゆっくり休んでね。✨